Sono é ligado ao bom funcionamento do coração
A duração do sono é agora considerada um componente essencial para a saúde ideal do coração e do cérebro. Composta agora por 8 itens, a lista de fatores essenciais para a saúde cardiovascular, da Americana Heart Association, sofreu algumas atualizações em artigo revisado por pares e publicado recentemente na Circulation, principal periódico da Associação. “Agora […]