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Com o aumento dos casos de dengue no Brasil, muitas receitas caseiras têm sido compartilhadas como alternativas para combater a doença. Entre elas, o suco de inhame ganhou fama como um possível aliado no tratamento da dengue. Mas será que essa bebida realmente ajuda a curar a infecção?

O que dizem os especialistas?

De acordo com médicos e nutricionistas, não há comprovação científica de que o inhame cure a dengue ou elimine o vírus do organismo. A confusão ocorre porque o inhame é um alimento rico em nutrientes, como vitamina C, ferro e zinco, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico. No entanto, isso não significa que ele seja um remédio contra a dengue.

“O inhame pode ser incluído na alimentação de pacientes com dengue porque fornece energia e nutrientes importantes, mas não há evidências de que ele tenha efeito direto no combate ao vírus”, explica um infectologista da Sociedade Brasileira de Medicina Tropical.

O que realmente ajuda no tratamento da dengue?

O tratamento da dengue é baseado em hidratação intensa, repouso e acompanhamento médico. Beber bastante água, soro caseiro, sucos naturais e chás suaves pode ajudar na recuperação, mas nenhum alimento ou bebida substitui o atendimento médico.

Benefícios do suco de inhame para a saúde

Embora não cure a dengue, o suco de inhame pode ser um aliado da imunidade devido ao seu alto valor nutritivo. Ele pode ajudar o corpo a se recuperar mais rapidamente, fornecendo energia e fortalecendo as defesas do organismo.

Receita do suco de inhame

Se quiser incluir o suco na alimentação para fortalecer o organismo, veja como preparar:

Ingredientes:

• 1 inhame pequeno cru e descascado
• Suco de 2 laranjas (ou outra fruta cítrica)
• 1 copo de água
• Mel ou açúcar (opcional)

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e coe antes de beber.

Conclusão

O suco de inhame não cura a dengue, mas pode ser incluído na alimentação para ajudar o corpo a se recuperar. O mais importante é manter a hidratação, repouso e procurar atendimento médico se houver sinais de piora, como sangramentos ou dores abdominais intensas.