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A Secretaria Municipal da Saúde, em parceria com o Hemocentro da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas), realiza neste sábado (7) a terceira campanha de doação de sangue do ano em Araras. A ação acontece das 8h às 12h na ETEC Prefeito Alberto Feres, localizada na Avenida Senador César Lacerda Vergueiro, nº 690, no Jardim Cândida.

Nas duas campanhas anteriores, realizadas em fevereiro e abril, foram coletadas 223 bolsas de sangue. A expectativa, segundo a Secretaria da Saúde, é aumentar o número de doadores nesta edição, contribuindo com os estoques do hemocentro regional.

Requisitos para doação

Para doar sangue, é necessário ter entre 16 e 69 anos, pesar mais de 50 kg e apresentar um documento de identidade com foto. Menores de idade só podem doar acompanhados por um responsável legal, com autorização assinada e cópia do documento do responsável. Já maiores de 61 anos somente poderão doar se já tiverem realizado a primeira doação antes dessa idade.

Também é exigido que o doador tenha dormido ao menos seis horas na noite anterior, não tenha consumido bebida alcoólica nas 24 horas que antecedem a doação, e tenha feito uma alimentação leve, sem ingestão de alimentos gordurosos. Fumantes devem evitar o cigarro por ao menos duas horas antes da coleta.

Quem realizou tatuagens, piercings, cirurgias, micropigmentações ou procedimentos estéticos deve aguardar seis meses para poder doar sangue novamente.

Cuidados após a doação

Após a doação, recomenda-se evitar atividades que exijam esforço físico, como exercícios, trabalho em altura, condução de veículos pesados e operação de máquinas. A recomendação é manter-se hidratado e em repouso nas horas seguintes.